Сибирский Хаски - Хаски Форум

щенки хаски

ездовой спорт

выставки

18 Октября 2019, 16:39:40 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
 
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
Страниц: [1] 2 3 4 5  Все   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Летний учебно-тренировочный лагерь-2016 в Перми  (Прочитано 8358 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Annette
РГ
*****
Сообщений: 2740



« : 26 Октября 2015, 17:29:43 »

Традиционный 6-ой летний учебно-тренировочный лагерь 27 июня-6 июля.
Драйленд "Волчий берег-2016" 2 и 3 июля 2016 года.
Место проведения: Пермский край, Добрянский район, поселок Полазна, берег Камы.
Стоимость участия: 7500 рублей\чел., для пары 13500 рублей, для детей до 6 лет -бесплатно, до 17 лет - 4000 рублей. Пакет "мама+ребенок"=10500 рублей.
Стоимость без питания: 4000 рублей\чел., для пары 7000 рублей.
Оплата на карту до 20 июня, номер высылаю после отправки заявки на почту fespk@ya.ru
В заявке: ФИО, город\клуб, ДР, собака\и.

Программа:
Суббота и воскресенье 25 и 26 июня
- Заезд оргкомитета лагеря, установка городка. Заезд участников.
Понедельник 27 июня
-08.00 – завтрак
- 12.00 - общее собрание. Торжественное открытие мероприятия «Кто куда, а мы на берег». Представление городов-участников.
-13.00 - обед
- 15.00-мастер-класс для новичков. Практический мастер-класс по ездовому спорту для начинающих, без опыта.
- 20.00 - Каникросс. Масстарт. (Первый Этап Кубка ФЕСПК) Дополнительные старты для всех желающих. Обучение молодых собак.
- 21.00 – ужин
-22.00 - организационное собрание. Подведение итогов первого дня. Общий костёр.
Вторник 28 июня
- 7.00 - Байкджоринг. Гонка преследования. (Второй Этап Кубка ФЕСПК) 1-й заезд -старт раздельный с интервалом -1 мин., 2-й заезд старт с временным отрывом от лидера, который определяется в первом заезде.
Дополнительные заезды для всех желающих. Обучение молодых собак.
-8.00- завтрак.
- 9.00 - тренировка для каюров.
- 13.00 – обед
-15.00 – семинар (тема уточняется)
- 17.00 – тренировка молодых собак
- 19.00 – развлекательная программа «День Огня».
- 21.00 –ужин
-22.00 - организационное собрание. Подведение итогов второго дня. Общий костёр.
Среда 29 июля
- 8.00 - Тренировка для каюров. 
- 8.00-9.00 - завтрак
- 11.00 – семинар (тема уточняется)
- 13.00 – обед
- 15.00 – тренировка молодых собак
- 16.00 – развлекательная программа « День Земли»
- 19.00 - Скутер -1 собака. Парные старты. (Третий Этап Кубка ФЕСПК). Дополнительные заезды для всех желающих.
- 21.00 – ужин
-22.00 - организационное собрание. Подведение итогов третьего дня. Общий костёр.
Четверг  30 июня
- 7.00 Дуатлон (Летняя комбинация, каникросс+байкджоринг. Масстарт. (Четвертый Этап Кубка ФЕСПК).
Дополнительные заезды для всех желающих. Обучение молодых собак.
- 8.00 – завтрак.
- 9.00 Тренировка для каюров.
- 11.00 – семинар (тема уточняется)
-13.00 – обед
- 16.00 - Комплексное занятие для развития координации в колесных дисциплинах ездового спорта. ВaSK. Спортивные игры.
- 19.00 – развлекательная программа «День Воды».
- 21.00 –ужин
- 22.00 - Общий костер, подведение итогов.
Пятница 1 июля
- 7.00 -восстановительная тренировка каюров. Все желающие.
- 8.00 – завтрак
- 10.00 – Обзорная экскурсия для иногородних туристов по Перми.
- 13.00 – обед.
-17.00 – тренировка молодых собак
- 21.00 – ужин.
- 22.00 -  организационное собрание. Общий костёр.
Суббота 2 июля
- 8.00 - завтрак
- 11.00 - круглый стол участников лагеря по обмену опытом, по теории и практике ездового спорта, международный опыт подготовки соревнований, ответы на незатронутые и интересующие темы по подготовке собак, каюров.
-13.00 - обед
-16.00 - Соревнования по драйленду «Волчий берег-2016» (1-й заезд)
-16.00-19.00 - Регистрация участников, вет.контроль.
-20.00 – собрание гонщиков.
-22.00 – старт первого участника.
Воскресение 3 июля
- 06.00 - Соревнования по драйленду «Волчий берег-2016» (2-й заезд)
- 8.00-10.00 – завтрак
- 13.00 - обед
-14.00 - награждение участников гонки «Волчий берег-2016»
- 21.00 – ужин.
- 22.00 -  организационное собрание. Общий костёр.
Понедельник 4 июля
- 8.00 - завтрак
- 11.00 - ...
- 13.00 – обед
-15.00 – тренировка молодых собак
- 17.00 - мастер-класс по дог-треккингу
- 19.00 – развлекательная программа «День Воздуха»
- 21.00 – ужин
-22.00 - общий костер, подведение итогов дня.
Вторник 5 июля
- 8.00 - восстановительная тренировка для каюров
- 9.00 – завтрак
-11.00 – контрольная тренировка для молодых собак.
-13.00 - обед
- 15.00 - лекция по ветеринарии от главного врача клиники "Белый клык" по темам: основы содержания. кормления животных, а так же заболевания опорно-двигательного аппарата.
-19.00 - Соревнования по догтрекингу.
- 21.00 – ужин
- 22.00 – общий костер, подведение итогов дня.
Среда 6 июля
- 8.00 - завтрак
-11.00 –торжественное закрытие смены лагеря, заключительный концерт «Медные трубы-зеленые сосны». Награждение участников и победителей лагеря. Подведение итогов соревнований лагеря.
13.00 – праздничный обед.
Отъезд участников.
   
В программе возможны изменения!

Ну и традиционно выложим фото прошлых лет)







« Последнее редактирование: 17 Июня 2016, 11:45:02 от Annette » Записан

Федерация Ездового Спорта Пермского Края
egor666
Ветеран
*****
Сообщений: 625



WWW
« Ответ #1 : 26 Октября 2015, 17:35:23 »

уже чтоли))
Записан
Annette
РГ
*****
Сообщений: 2740



« Ответ #2 : 26 Октября 2015, 17:53:03 »

уже чтоли))

ага)) просят))) кто-то же работает)) время подгадывает))
Записан

Федерация Ездового Спорта Пермского Края
Sergey Sobov
РГ
*****
Сообщений: 997


Маршал "Волга Квест" -2016, 2017


« Ответ #3 : 27 Октября 2015, 23:13:41 »

Ну, что же, друзья!
Начнем знакомство с системой тренировки КРОССФИТ с очень доступного и понятного ролика с Дмитрием Яшанькиным.

<a rel="nofollow" href="http://husky.forum.ru/url.php?http://www.youtube.com/watch?v=5JuonvbTpR4" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=5JuonvbTpR4</a>
Записан

"Плохой день на гонке - лучше, чем хороший день дома"
Dee Dee Jonrowe

"Я рад, что являюсь тем гонщиком, которого многие хотят победить"
Jeff King
Тополь
Постоялец
***
Сообщений: 192


« Ответ #4 : 30 Октября 2015, 09:46:58 »

Подпишусь.
В этот раз приедем.
Записан

И когда Христос явился во плоти, бесы повсюду бежали от Его лика: одни укрылись в море, другие - в дуплах деревьев и каменных расщелинах, а я прыгнул в какой-то источник
Sergey Sobov
РГ
*****
Сообщений: 997


Маршал "Волга Квест" -2016, 2017


« Ответ #5 : 02 Ноября 2015, 19:54:48 »

Один из самых простейших WOD (комплексов в кроссфите).
Все упражнения только с сопротивлением собственного веса тела.

<a rel="nofollow" href="http://husky.forum.ru/url.php?http://www.youtube.com/watch?v=zzFJ69q6m74" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=zzFJ69q6m74</a>
Записан

"Плохой день на гонке - лучше, чем хороший день дома"
Dee Dee Jonrowe

"Я рад, что являюсь тем гонщиком, которого многие хотят победить"
Jeff King
Sergey Sobov
РГ
*****
Сообщений: 997


Маршал "Волга Квест" -2016, 2017


« Ответ #6 : 30 Марта 2016, 11:00:35 »

Ещё один ролик с объяснением элементарной техники базовых упражнений.
https://www.youtube.com/watch?v=qSdkdE57O74&feature=youtu.be
« Последнее редактирование: 30 Марта 2016, 11:30:33 от Sergey Sobov » Записан

"Плохой день на гонке - лучше, чем хороший день дома"
Dee Dee Jonrowe

"Я рад, что являюсь тем гонщиком, которого многие хотят победить"
Jeff King
Skidж
Постоялец
***
Сообщений: 144



WWW
« Ответ #7 : 30 Марта 2016, 18:27:51 »

Интересно Улыбка
Хочется поучаствовать в таком лагере)
Записан

Байкальский Центр Ездового Спорта
Sergey Sobov
РГ
*****
Сообщений: 997


Маршал "Волга Квест" -2016, 2017


« Ответ #8 : 30 Марта 2016, 20:00:15 »

Арсений, давай!
Из далекого Иркутска пока еще участников не было.
Записан

"Плохой день на гонке - лучше, чем хороший день дома"
Dee Dee Jonrowe

"Я рад, что являюсь тем гонщиком, которого многие хотят победить"
Jeff King
Skidж
Постоялец
***
Сообщений: 144



WWW
« Ответ #9 : 31 Марта 2016, 04:30:08 »

Арсений, давай!
Из далекого Иркутска пока еще участников не было.
Все возможно, вдруг получится.
Записан

Байкальский Центр Ездового Спорта
Nordic Light
Ветеран
*****
Сообщений: 3734


« Ответ #10 : 03 Апреля 2016, 19:09:06 »

https://www.youtube.com/watch?v=IsAK0XaRCN8
Записан
Nordic Light
Ветеран
*****
Сообщений: 3734


« Ответ #11 : 03 Апреля 2016, 19:10:29 »

http://www.sportmedicine.ru/symposium/viewtopic.php?f=15&t=1442
Записан
Nordic Light
Ветеран
*****
Сообщений: 3734


« Ответ #12 : 03 Апреля 2016, 19:11:07 »

http://kalashnikovdm.livejournal.com/80455.html
Записан
Sergey Sobov
РГ
*****
Сообщений: 997


Маршал "Волга Квест" -2016, 2017


« Ответ #13 : 03 Апреля 2016, 19:30:27 »

Миша, за материалы спасибо, конечно, но они не сильно актуальны. Во-первых, все наши WODы будут
включать только упражнения с сопротивлением собственного веса тела, т.е. без отягощений. Поэтому, ссылка про травмы - уже мимо.
Во-вторых, ни одного комплекса на 20 мин у нас не будет. Но даже если был бы, то я слабо представляю себе физкультурника - любителя, который может раскачать ЧСС до 200 уд,мин и работать с данной интенсивностью указанное время.
Поэтому, ссылки не особенно информативны.

Или ты хочешь в лагерь приехать, потренить?
Давай, я тебе личный пульсометр и персональную программу обеспечу.
« Последнее редактирование: 03 Апреля 2016, 19:36:29 от Sergey Sobov » Записан

"Плохой день на гонке - лучше, чем хороший день дома"
Dee Dee Jonrowe

"Я рад, что являюсь тем гонщиком, которого многие хотят победить"
Jeff King
Nordic Light
Ветеран
*****
Сообщений: 3734


« Ответ #14 : 04 Апреля 2016, 08:52:24 »

Douglas Baumgarten
Директор SportFit Lab в SportFit Consulting LLC.

Успех Кроссфит обусловлен тремя основными тенденциями: 1) модой на «функциональную» тренировку; 2) милитаризация страны последние 9 – 11 лет и 3) Великой Рецессией (2007 - 2009). Как фитнес-эксперт, консультирующий по искам вследствие травм, я вижу результаты этого: небезопасные программы и волна предотвратимых травм. Большинство программ по КроссФиту проводятся молодыми, плохо обученными и материально обеспеченными инструкторами, которые видят в КроссФите дешёвый способ заработать деньги, занимаясь тем, что они любят. Для этого нужно очень мало оборудования и практически не требуется образование. В то же время клиенты хотят попробовать «крутой функциональный фитнес», который декларирует мнение, что все тренажёры это плохо, а все «нестабильные» упражнения – хорошо, независимо от целей, уровня готовности к нагрузке или возраста. Добавьте к этому желание найти более дешёвую фитнес- программу, и вы получите рецепт для множества серьёзных травм. Мне грустно наблюдать, как фитнес-индустрия удаляется от науки как основы для назначения упражнений и обучения тренеров (когда в последний раз вы видели тренера проверяющего пульс?). КроссФит, конечно, предлагает «принцип перегрузки», но оценка, корригирующие упражнения и постепенность прогресса практически игнорируются.

Это не значит, что никто не получит пользу от КроссФита, но это как при обучении катанию на лыжах предложить начинающим "черную" трассу: люди, которые спустятся без проблем, будут вне себя от радости, но как насчёт тех, кто окажется в больнице?

Записан
Страниц: [1] 2 3 4 5  Все   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  


  Rambler's Top100  Яндекс цитирования     
Страница сгенерирована за 0.075 секунд. Запросов: 20. Powered by SMF 1.1.2 | SMF © 2006, Simple Machines LLC
/_forum/index.php/topic,56183.0.html